Train buiten zoals in de sportschool

Groepslessen voor alle niveau's en leeftijden met de sportschool uit Edam-Volendam. Train onder begeleiding van Joris en lekker in de buitenlucht.

''Outdoor fitness voor ieder niveau, man, vrouw,
oud en jong''

Waarom Personal Training Truck?

Fitness in de frisse lucht

Ten eerste train je in de buitenlucht. Waardoor je langer door kunt trainen. Daarnaast werk je ook aan je vitamine D. En heb je binnen 60 minuten je hele lichaam getraind.

Sportschool materiaal

Het grote voordeel is dat je buiten traint, maar wel met sportschool materiaal. Hierdoor train je in de frisse lucht. Waardoor je blijer wordt en sneller kilo's kwijtraakt (als dat je doel is).

Unieke buiten locaties

Tot slot train je met de mobiele sportschool uit Volendam op de meest unieke locaties in Volendam e.o. Bijvoorbeeld aan het water op het Oorgat in Edam. Of train samen met je vrienden om de hoek.

Sporten in Edam-Volendam
Video afspelen

Hoe werkt het?

1. Zoek en reserveer je les

Eerst kies je waar je wilt trainen. Vervolgens kun je een gratis proefles ervaren op de gekozen tijd en locatie. Vervolgens kun je bij interesse een strippenkaart of abonnement bestellen.

2. Kom naar de locatie

Daarna kom je naar de gekozen locatie. Als je de training boekt kun je de exacte locatie vinden. Vervolgens is het goed om minimaal 5 minuten van tevoren aanwezig te zijn.

3. Tijd om te trainen!

Bij de laatste stap is het tijd om te trainen. Door samen met 12 anderen op bijvoorbeeld de locatie in Edam (links op de foto) te trainen. Vervolgens kun je bij interesse kiezen voor een rittenkaart of abonnement.

Kies voor bedrijfsfitness op de bedrijfslocatie

Laat de mobiele sportschool naar je bedrijf toekomen. En zorg voor personeel dat duurzaam inzetbaar is. Wij brengen de sportschool naar je bedrijf in de regio Zaanstreek-Waterland.

Bedrijfsfitness op kantoor
Video afspelen

De mobiele sportschool bevalt me prima!

5/5

De truck is echt een fantastische manier om buiten lekker fit te worden en samen met andere te trainen! Ten eerste zijn de trainingen afgestemd op jouw niveau. Hierdoor haal je altijd het maximale uit elke training haalt. Ten tweede doe je oefeningen die je vaak niet in een sportschool doet. Hierdoor zijn de trainingen van Personal Training Truck extra leuk! Tot slot is Joris altijd enthousiast en heel vakkundig. Kortom, een echte aanrader!

Bootcamp Assendelft
Swen Rolink

''Joris is kundig en let goed op je uitvoering''

5/5

Sinds vier weken train ik bij Joris. Het bevalt me prima en het is lekker in de buitenlucht. Daarnaast doe je iedere keer weer andere oefeningen. Ook is Joris kundig en let goed op hoe je de oefeningen uitvoert. Doordat hij je corrigeert als dat nodig is, train je altijd op de juiste manier. Hierdoor haal ik sneller mijn doel en voorkom ik blessures. Kort samen gevat, ik kan het iedereen aanraden. Er wordt gelachen en hard gewerkt.

Bootcamp Assendelft
Marjolein Neele

Dé personal trainer van Volendam, Edam e.o.

Waarom trainen met een personal trainer en wat zijn de voordelen? Ten eerste laat Joris je op de juiste manier bewegen. Waardoor je geen blessures oploopt. Ten tweede hoef je niet na te denken over de oefeningen, want Joris zet alle oefeningen klaar. 

En tot slot bereik je sneller je doelen. Omdat je buiten traint houd je de oefeningen langer vol. Waardoor je meer kunt trainen.

Door op deze link te klikken, kun je een connectie met mij maken op LinkedIn. Hierdoor kunnen we elkaar beter leren kennen. 

Sportschool Volendam

Maandelijks opzegbaar

Sportschool Volendam

Met mijn mobiele sportschool geef ik veel in Edam en Volendam training. Omdat wij een mobiele sportschool zijn, kun je overal trainen. Daarnaast geef ik op aanvraag in de rest van de regio Zaanstreek-Waterland training. Bijvoorbeeld bootcamp in Assendelft of groepstraining in Purmerend. 

Bedrijfsfitness Zaanstreek-Waterland

Daarnaast geef ik met de truck bedrijfsfitness op locatie in Zaanstreek-Waterland. Hierdoor hoeven werknemers niet te reizen. En kunnen zij voor de deur trainen. Waardoor de teambuilding een enorme boost krijgt. Daarnaast verhoogt de productiviteit en daalt het ziekteverzuim.

Als je mee wilt doen met de groepslessen kun je via deze link een gratis proefles boeken. Tijdens deze proefles ervaar je hoe het is om met Personal Training Truck te trainen. Waardoor je zeker weet of de trainingen bij je passen. Als je wilt starten met bedrijfsfitness, kun je hier klikken. Vervolgens kun je dan offerte op maat aanvragen. Als laatst kun je kiezen voor personal– en duotraining door hier te klikken.

Ja, want Personal Training Truck is er voor alle niveau’s en leeftijden. Omdat je alle oefeningen zwaarder en lichter kunt maken, train je altijd op jouw niveau. Waardoor jij sneller je doel gaat halen. Daarnaast loop je ook minder snel blessures op. En natuurlijk helpt Joris je met de juiste oefeningen en met de juiste uitvoering. Waardoor je vervelende blessures voorkomt.

Met Personal Training Truck heb je bijvoorbeeld geen jarenlang fitness abonnement. Omdat wij onze klanten graag binden met leuke en uitdagende trainingen. Als je bijvoorbeeld wilt stoppen kan dat iedere maand, maar daar gaan we natuurlijk niet vanuit. 

Pauze

Ben je bijvoorbeeld op vakantie, dan zet Joris je abonnement gewoon even op pauze. Hierdoor betaal je alleen voor de trainingen als je ook echt kan trainen.

Kosten sportschool Volendam e.o.

Als je bijvoorbeeld 2 groepslessen per week wilt, kun je al vanaf € 7,- per les trainen. Daarnaast kun je ook kiezen voor een strippenkaart (12 maanden geldig). Dan betaal je € 9,- per les. Als je bijvoorbeeld kiest voor personal of duo training, dan kun je al trainen vanaf € 60,- per training. Vervolgens kun je zelf de trainingslocatie en tijd overleggen met Joris.

De sportschool uit Volendam zonder gedoe!

Nee je zit niet vast aan een jarenlang contract, maar je kunt iedere maand opzeggen. Hierdoor loop jij geen risico, maar train je wel lekker buiten. Daarnaast krijg je wel alle voordelen van een standaard sportschool. Zoals professioneel apparatuur en begeleiding van Joris. Verder hoef je niet na te denken over de oefeningen, want Joris zet iedere week een nieuw circuit klaar.

Open eerst deze link op je telefoon. Daarna kun je bij de homepagina de app installeren of toevoegen aan je startscherm. Vervolgens kun je groepslessen, personal trainingen of andere trainingen bestellen en betalen via de app. Hierdoor heb je zelf in de hand waar en wanneer jij gaat trainen. 

Ja, je kunt bijvoorbeeld je vriend, vriendin, buurman of iemand anders meenemen. Hierdoor train je samen met je vrienden en andere gelijkgestemden. Als eerste stap kun je samen of alleen een gratis proefles aanvragen. 

Reserveren via de app

Daarna kun je via de app inschrijven voor alle tijden en locaties. Vervolgens kun je zien of je vriend, vriendin of iemand anders zich ook aangemeld heeft. Waardoor je gezellig samen kunt werken aan een fit lijf. 

Eerst doen we gezamenlijk een warming up. Tijdens de warming up is het belangrijk dat alle spiergroepen goed warm zijn. Hierdoor voorkomen we vervelende blessures. Vervolgens legt Joris alle oefeningen uit. Waardoor jij weet op welke manier je de oefeningen moet doen en waar ze goed voor zijn. Vervolgens wordt even gecheckt of alles duidelijk is en of er vragen zijn.

De workout 

Daarna is het tijd om te trainen. Zodat jij je doel kan gaan halen. Je doet samen met maximaal 12 gelijkgestemden een circuit training. Dit is een trainingsvorm waarbij je steeds 45 seconde aan het werk bent. Vervolgens heb je 20-25 seconde rust. Eerst doe je bijvoorbeeld een oefening voor de benen. Daarna hebben je benen even rust. En doe je een oefening voor het boven lichaam. Hierdoor kun je heel efficiënt te werk gaan.

Cooling down

Tot slot lopen we nog even rustig uit om je spieren rustig af te laten koelen. Vervolgens praat je nog even na met de groepsleden of ga je lekker naar huis om je wel verdiende douche te pakken. Vervolgens kun je via de app weer een nieuwe training reserveren.